为深入贯彻落实全国大学生心理健康日的核心理念，引导学生关注自我认知与心理健康，5月21日，学院机械工程分院在学院操场举办了以“吾爱吾自己，四季皆浪漫”为主题的心理健康日活动。此次活动吸引同学们积极参与，通过五大特色项目的互动体验，营造了全员关注心理健康的浓厚氛围。

拔河比赛

摇大绳、车轮滚滚、拔河项目，则通过高强度的集体竞技，进一步激发了学生的团队凝聚力与抗压能力。其中，拔河比赛严格遵循公平原则，以“标志物过线”为胜，充分体现了分院对规则意识与竞技精神的重视。项目不仅考验团队协作能力，更让参与者在欢声笑语中释放压力，增强了对自身情绪管理的感知。

蒙眼取水

蒙眼取水和企鹅漫步两个项目成为活动的“心理焦点”。在蒙眼取水环节，取水者需在队友的语音引导下完成定向任务，过程中因沟通误差引发的“迷路”状况，反而成为团队调整策略、增强信任的契机。企鹅漫步则通过肢体动作的“非标准化”设计，考验学生在压力下的情绪稳定性。

活动留影

此次心理健康日活动不仅是一场趣味竞技，更是一次心灵探索之旅。机械工程分院通过专业特色与心理教育的创新结合，为学生搭建了一个“在协作中认知自我、在挑战中接纳自我、在互助中成长自我”的平台。未来，分院将继续探索心理健康教育的创新形式，为学生的成长成才保驾护航。